Studentisches Gesundheitsmanagement
Die Fachhochschule Erfurt legt ein großes Augenmerk auf die Gesundheit und das damit verbundene Wohlbefinden der Studierenden. Dadurch soll sichergestellt werden, dass die Studierenden den Anforderungen des Studiums und des späteren Berufsalltags auf Dauer gewachsen sind.
Ziel des Studentischen Gesundheitsmanagements ist, diese Aspekte nachhaltig in den Studienalltag zu integrieren und ein gesundheitsförderliches Studieren, Lernen und Leben zu ermöglichen sowie gesundheitliche Risiken zu minimieren.
Angebote des Studentischen Gesundheitsmanagaments
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Workshopreihe „weiblich.kompetent.erfolgreich“
Die Thüringer Koordinierungsstelle Naturwissenschaft und Technik bietet im Sommersemester 2023 im Rahmen ihrer Workshopreihe „weiblich.kompetent.erfolgreich“ wieder einen kostenfreien Workshop für Studentinnen der Thüringer Hochschulen an.
Alexandra Busch, Systemische Beraterin, Organisationsentwicklerin,
Führungskräfte-Coach und Trainerin im Hochschulkontext, lädt zum Workshop Stressbewältigung, Selbstwirksamkeit und Resilienz ein. -
Psychisch fit studieren – Das Forum für Studierende
Ein Angebot zur Prävention psychischer Erkrankungen und zur Förderung der psychischen GesundheitskompetenzTermin: 25.11.2024, 17.00 bis 19.00 Uhr
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Du möchtest dir einfach mal Dinge von der Seele reden und suchst ein offenes Ohr?
Nutze das Sorgentelefon - von Studierneden für Studierende!
Eine Kooperation der Universität Erfurt und Fachhochschule Erfurt
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In dem zweitägigen Workshop werden verschiedene Techniken zur Bewältigung von Prüfungsangst sowie zur Förderung der Konzentration und Motivation vorgestellt.
Inhalte:
- Tipps und Tricks für einen guten Lern- und Zeitplan
- Strategien für eine verbesserte Merkfähigkeit
- Einfache Übungen für mehr Konzentration und Aufmerksamkeit
- Sich selbst richtig motivieren und den „inneren Schweinehund“ überwinden
- Mehr Gelassenheit vor und in der Prüfung
- Ohne Blackout durch die Prüfung
- Mehr Selbstvertrauen als Schlüssel für mündliche Prüfungen
Termin:
Mittwoch 14.06.2023 und 21.06.2023, jeweils 13.00 – 15.00 Uhr, Raum: 1.E.09 (Campus Altonaerstraße)
Anmeldung:
beratung@fh-erfurt.de (max. 20 TN)
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